Kurkkuchakra -meditaatio

VIIDES KURKKUCHAKRA [VISHUDDI]

SIJAINTI: Kurkku
ELEMENTTI: Ilma
VÄRI: Taivaansininen
TERÄLEHTIEN LUKUMÄÄRÄ: 16
PLANEETTA: Venus
SUKUPUOLI: Nainen
PÄIVÄ: Perjantai
METALLI: Kupari
FUNKTIO: Viestintä, emotionaalinen itseilmaisu
SISÄINEN TILA: Psyykkinen kuulo, tunteet
HENGITYSTEKNIIKKA: Jooginen humiseva hengitys [Brahmari]

VÄRÄHTELY [Valitse yksi seuraavista]:

NANNA [Necronomicon] Tätä värähtelyä voivat käyttää sekä uudet että kokeneet meditoijat.
N-N-N-N-AH-AH-N-N-N-AH-AH
HAM tai HANG [perinteinen värähtely] Tätä värähtelyä voivat käyttää sekä uudet että kokeneet meditoijat.
"H-H-AH-AH-AH-M-M-M-M" or "H-H-AH-AH-AH-N-N-G-G"
KAUN [riimu] Tämä värähtely on keskitason tai edistyneen tason värähtely, mutta sitä voivat käyttää sekä uudet että kokeneet meditoijat.
K-K-AH-AH-AH-U-U-U-N-N
HAUM [Sanskrit] Tämä värähtely on edistynyttä ja poikkeuksellisen voimakasta, ja sitä tulisi käyttää vain kokeneet meditoijat.
"H-H-H-AH-AH-AH-U-U-U-U-M-M-M-M"

Huomaa* PIDÄ AINA SAMAN KATEGORIAN VOIMASANA, JOS SUORITAT KOKONAISTA CHAKRAMEDITAATIOA; ESIMERKKIKSI, JOS KÄYTÄT RIIMUVÄRINÄÄ, PYSY SIINÄ JA KÄYTÄ RIIMUVÄRINÄÄ MUIHIN CHAKROIHIN.

MEDITAATIO:
Tämä meditaation on paras tehdä Perjantaisin Venuksen tunteina. Mutta jos teet täyden meditaation; työskentelet kaikkien chakrojesi parissa, niin mikä tahansa aika sopii.

1. Kohdista [visualisoi] kurkkuchakrasi piste alaspäin, kuten tämän sivun yläosassa on esitetty.

2. Suorita jooginen humiseva hengitys [Brahmari] [klikkaa tästä]

3. Hengitä sisään, keskity kurkkuchakraasi ja tunne se ja uloshengityksellä värähtele valitsemaasi voimasanaa useita kertoja.

4. Pysy paikallasi, keskity kurkkuchakraasi ja tunne se useita minuutteja.

TAKAISIN KOKONAISEEN CHAKRAMEDITAATIOON

TAKAISIN SAATANALLISEN VOIMAMEDITAATION PÄÄSIVULLE