Energian kierrätys -meditaatio


Tämä meditaatio on mitä tehokkain. Sitä tekevät kamppailulajitaiteilijat ja edistyneet meditoijat. Sen avulla harjoittaja voi tuntea, hallita ja ohjata energiaa.

Ole kärsivällinen. Tarvitset todennäköisesti 15 minuutista puoleen tuntiin varattua aikaa tähän aluksi. Jälleen kerran, kaikki on yksilöllistä. Useimmilla ihmisillä energia tulee alussa hitaasti ja liikkuu kuin melassi, mutta tämä vaihtelee sen mukaan, miten ihminen on kehittynyt aiemmissa elämissään. Tavallisesti toistuvien meditaatioiden myötä se nopeutuu ja pystytte ohjaamaan sitä mielenne mukaan.

Tämä harjoitus on enemmänkin TUNTEMUS kuin visualisointi.

1. Keskity kruunuchakraasi. Istu vain 3-4 minuuttia ja meditoi tätä chakraa. Saatat tuntea sen jonkinlaisena ryömivänä tuntemuksena. Tämä on normaalia. Kun edetään tai silloin tällöin on voimakas autuuden tunne. Saatatte myös tuntea siellä painetta.

2. Keskity nyt kolmanteen silmääsi. Meditoi kolmatta silmääsi useita minuutteja. Paineen tunteminen täällä on normaalia.

3. Siirrä huomiosi kurkkuchakraasi ja tee sama kuin kahden edellä mainitun chakran kanssa.

4. Siirrä energiasi sydänchakraasi ja keskity muutaman minuutin ajan.

5. Keskity nyt aurinkochakraasi ja tee samoin.

6. Seuraa toisen/sakraalisen chakrasi kanssa - tee samoin.

7. Keskity nyt välilihaasi. Tämä on miehillä peräsuolen ja kivespussin välissä ja naisilla peräsuolen ja emättimen välissä. Tämä on voimakohta. Visualisoi energia hehkuvan kirkkaana kuin aurinko tässä kohtaa.

8. Siirrä energia juurichakraasi ja meditoi noin 3-4 minuuttia juurichakraasi.

9. Suuntaa energia nyt ylös selkärankaa ylöspäin toiseen chakraasi. (Tämä on toinen chakra, joka sijaitsee selkärangassasi - ensimmäisessä kierrossa keskityimme edessä oleviin chakroihin, nyt suuntaamme energiaa ylös selkärankaa).

10. Jatka samalla tavalla suuntaamalla energiaa ylöspäin jokaiseen selkärangassa sijaitsevaan chakraan yksi kerrallaan, kunnes saavutat kruunusi.

11. Tällä kertaa voit suunnata energiaa pysähtymättä ja siirtää sitä pitkin kehon etuosaa alaspäin chakra kerrallaan, kunnes pysähdyt jälleen välilihan kohdalle ja suuntaat energiaa ylös selkärankaa pitkin.

Jatka energian kierrättämistä niin kauan kuin haluat. Tämä harjoitus antaa sinulle mahdollisuuden hallita ja suunnata energiaa. Tämä on kaiken voiman perusta. Luodaan mielen yhteys siihen, mihin pystyt keskittymään, ja energia seuraa perässä. Tätä voidaan käyttää parantamiseen, voimaannuttamiseen tai muuhun. 

 

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457

TAKAISIN SAATANALLISEN VOIMAMEDITAATION PÄÄSIVULLE